Een groot deel van de cursus bestaat uit het leren toepassen van de 4x4 matrix en de neurologische ontwikkelingsstappen van het bewegingsapparaat die gerelateerd zijn aan de uitkomsten van het SFMA onderzoek. Functionele oefeningen moeten worden voorgeschreven in een logische volgorde van basispatronen die overeenkomen komen met de natuurlijke neurologische ontwikkeling van het menselijk bewegen.
De Functionele exercise progressions kunnen worden gebruikt voor alle Stabiliteits Motor Control Dysfuncties (SMCD). Dit concept van exercise progressions beschrijft volgens de matrix precies welke stappen er gevolgd moeten worden om de normale functie weer terug te krijgen. Zo kunnen we systematisch de nieuwe ‘software’ in het dysfunctionele systeem trainen. De 4x4 refereert aan de vier mogelijke oefenposities, gecombineerd met de vier types van weerstand.
Vier posities: en vier types weerstand:
In de advanced cursus gaat u werken met de 3 R’s:
- Reset het systeem. Dit is in feite elke manuele interventie die de patiënt helpt om de mobiliteit of motor control te verbeteren, zonder actieve participatie van de patiënt zelf.
- Reinforce de correcties. Dit is belangrijk om terugval van slechte beweeggewoontes of gedrag te voorkomen die het herstel kunnen vertragen.
- Reloading de software. Hiermee worden de corrective exercise toegepast die op basis van het SFMA onderzoek gekozen zijn om de functie te verbeteren in het disfunctionele niet pijnlijke beweegpatroon.
Er zal ruim voldoende tijd worden genomen voor individueel testen, onderzoeken en de behandeltechnieken door middel van case studies, die uiteindelijk het totale Functional Movement Systeem beter doen begrijpen. Dit wordt gedaan door middel van groepsactiviteiten. Het wordt aanbevolen om comfortabele (sport)kleding te dragen.
